SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli mięśnie są budowane z powietrza, dobrze zrozumiałem? Bo jak nie to z czego? Bo chyba nie tych owców, warzyw i ziaren? Chociaż wizja piękna, jednak nie wydaje mi się aby ludzkie ciało było takie wspaniałe i doskonałe... ale co ja tam wiem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2009-03-26 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naciskam na piers po tej stronie gdzie jest kosc to cycek jest taki jakby zbity jakby to byl miesien a tam gdzie tego nie mam jest tak normalnie tak sucho 0 klaty i ogolnie jak poloze dlon na tej drugiej piersi to wtedy dopiero sie to wyrownoje wiesz o co mi chodzi jest spadek wysokosci mojej dloni. Moge cwiczyc w domu FBW hantelkami ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-04-07 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    Zalozmy ze schodzimy do parteru i on mi tam zaczyna robic duszenie poczym mowi "no wstajemy wstajemy" no i co ja moge musze go sluchac jak taki piesek i wstaje no i mamy duszenie w stojce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2004-10-02 19:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orginalny Genesis ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Z tego co mi wiadomo, to jest wiele różnych wersji Genesis. Niektóre mają takie hologramy, jak Twój, ja natomiast spotkałem się z prostokątnymi, gdzie rozmowa była wyżej. Sam nawet miałem obie wersje w ręku i ta podobna do Twojej jakoś bardziej przekonywała mnie. Kod tam nawet masz, ale ich stronka chyba już nie działa z tego co patrzyłem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2011-04-02 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl meta

    Post
    Doping

    Calodobowa zbiorka moczu, usg, calodobowe mierzenie cisnienia i tam pobieranie krwi. Chyba tyle. Mam te badania co 2 lata okolo to mniejwiecej pamietam co mi robia. A lekarza to tak troche niebardzo pytac czy moge przyjmowac sterydy ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2009-02-24 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat mały..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 lata cwicze na siłowni i nie gadaj mi głupot z tą dietą bo na głowe już dostaje.........nie jem tego co popadnie ale na ferie bd miał ięcej czasu i lepszy budżet a mi tam suple dają efekty widocznie jak innym nie dają to cwiczyć nie umią albo nie wim..........

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2014-01-19 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna postawa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chłopie Ty chyba nie wiesz co to jest wąska talia... sory za jakość ale się śpiesze.. Mysle że rozumiecie o co mi chodzi.. %) Jak mówiłem wyżej na moje oko to tam na boczkach jest tłuszcz! I uwierz, że wole gościa z wąską talią, który ma tylko trochę mięska na sobie (forma plażowa) jak zalanego klocka z zerową definicją (no offence). hmm.. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2007-04-20 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    'co mi da? co to wlasciwie jest?' %-) . pójdź po mózg, tam, gdzie go zostawiłeś i wróć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-07-16 01:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku - u kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nieeee no. Pewnie ze tak. Choc z tego co mi wiadomo to w treningu sa nawet moderatorzy z dwoma jajami. Choc ja tam nie wiem, bo tylko doradca jestem. Ale tak powazniej to mnie naprawde jakos te nowoczesne silownie z chromowanymi sztangielkami nie biora. Moze to jakis fetysz...czy ja wiem? Ale ja to lubie jak sa stare sprzety (nie w tym rzecz, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2005-08-07 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sprinterski i siłowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Studiuje w Gliwicach i właśnie nad tamtejszym AZS'em myślę, z tego co mi wiadomo jest całkiem, całkiem. Jest jeszcze Piast, jako klub lekkoatletyczny, ale nie wiem, czy mam czego tam szukać z moimi wynikami w tym wieku:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2012-08-03 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szaunima wpisuję, rzeczywiście jest taki gościu ale pod frazą jaką podałeś nie ma filmu. Mógłbyś napisać co on tam gada i kim w ogóle jest? Sorry za takie pytanie, ale prócz sfd, Internet jest mi obcy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10426 Data: 2017-09-01 07:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sprobowac ckd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 minut 18.00 50 gram carbo+40 gram izolat serwatki 19.00 60 gram ryz parbolied+200 gram piersi kurzej+warzywa oczywiscie+10 gram olej MCT 21.00 tunol z puchy+pomidor+5 gram tranu 23.00 7-10 bialek jaj(zalezy jak glodny) wiec tak to wyglada,czekam co mi napiszesz,dodam ze uwielbiam jajecznince ale wiem ze tluszcze niesa tam super jak w oliwie,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2005-01-09 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw gryfów i obciążników

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ani to, ani to. Na pewnej znanej polskiej stronie internetowej z ofertami sprzedaży są hantle stalowe. Typek sam je "wykuwa" za pomocą sprzętu i sprzedaje po bardzo atrakcyjnej cenie. za 2 gryfy i obciążenia 40kg zapłaciłem 200zł Z PRZESYŁKĄ. Miałem i hantle bitumiczne, które rozpadły się po miesiącu (a gwinty połamały się już w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-09-19 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest lordoza ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko że wiecie, no pytałem się ziomka on mówi że to normalnie każdy tak ma, w sumie to trochę tłuszczu jest na brzuchu i pośladkach, czemu przedtem było normalnie a teraz tak ? co mi da lekarz ? może mnie oszukać myślicie że im tam się chce diagnozować, poza tym do dupy, bede całe życia skazany na to g**** :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10165 Data: 2010-06-24 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnitine 600

    Post
    ActivLab

    [...] odżywek z L- karnityną -'La Karnita' to była rzecz zdecydowanie za słaba. Ale dieta, lekarstwa, suple & trening dały efekty!!! Nie zmuszajcie mnie tylko do jedzenia tego po 3 tabsy dziennie - miałam od od jesieni zatory i wszystko ląduje razem z krwią np. gdzieś w kończynie górnej. Po co właśnie tam ego tyle, może mi wyjaśnicie, panowie?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2009-08-22 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od jakiegoś tygodnia Odczuwam dziwne wiercenie w brzuchu jakbyś wszystko mi tam bulgotałaod tygodnia nie jem smażonego jestem na diecie nie piję gazowanegopiję rano i wieczorem miętę oraz zieloną herbatę nie wiem co to może być bardzo jest to krępujące dla mnie bardzo proszę kogoś o jakąś informację czy ktoś miał coś podobnego i wie co to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2016-04-27 07:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a gdzie zgłaszać sugestie dotyczące planu treningowego i dietetycznego? Bo kurka wpisałam co myślę http://www.sfd.pl/Konsultacje_PT-f431.html - Testowanie Panelu Admina - i tam już Panowie chyba nie wiedzą o co mi chodzi, bo w "zły dział" wrzuciłam sugestie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2012-02-18 09:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon

    Post
    Doping

    Ja bije teraz Trenbolon Base z I.P. i bije po 0,5 ml czyli wychodzi po 75 mg co drugi dzień i powiem że idzie bardzo ładnie, nawet najładniej ze wszystkiego co mi dotychczas wchodziło. Także ja tam spostrzeżeń do I.P. nie mam i polecam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2008-03-26 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę biegać - jakie aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uprzedzona, bo na poprzedniej siłowni był orbitrek HESa, bez regulacji obciążenia i był fatalny) i okazuje się, że kolano jest mało obciążone i chyba się nada :) Jedyne co mi nie pasuje, to trochę za mała intensywność, ciężko jest tam ustawić, żeby "biegało" się w miarę szybko, a żeby nogi nie uciekały ;) (jeśli wyraziłam się jasno).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2007-05-08 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce masy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da się z tłuszczu zrobić mięśni np. mamy basen pełen piachu a chcemy tam wodę czyli pierw usuwamy piasek a potem napełniamy wodą, chyba wiadomo o co mi chodzi. Chcąc czy nie jeśli chcesz zwiększyć obwody mięśni to one muszą rosnąć a co za tym idzie to i waga, aby pozostać przy danej wadze coś trzeba usunąć czyli tłuszcz, bo mięśni szkoda i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2010-06-28 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)